Фитнес в Москве

Положительное: Я уже третий год тренируюсь в клубе. А в прошлом году и сына привел. Тогда ему 5 лет было, сейчас уже 6. Занимается у Богдана Бондарчука в секции по спортивному карате. Тренер - супер и группу хорошо ведет. Сначала он азы боевого искусства показывал. Сейчас мой малец уже связки ударов отрабатывает. Мне нравится, что он физически хорошо развивается и более дисциплинированным стал, капризничать перестал. Да и к школе в этой группе детей хорошо готовят. Уже не домашний мальчик, каким раньше был, за себя постоять сможет, если что. Сам я занимаюсь ММА. Вообще у меня такая история с этим была. Пойти в ММА я очень хотел, это сейчас вообще модная тема. Но меня универсальность привлекала. Там и борьба, и ударка. В любой уличной драке пригодится. Некоторая база у меня была, я до СССР занимался тхэквондо, правда недолго и в другом городе. Здесь сначала хотел борьбу освоить, чтобы посмелее себя чувствовать, я в ней полный ноль был. Но познакомился с тренером Магомедом Исламовым, поговорили и я для себя решил, что в ММА начинать сейчас нужно, недостающие навыки постепенно наработаются. А если тянуть, то к основной цели можно вообще никогда не прийти. Уже тренируясь, я заметил, что в группу приходят и совсем новички, поменьше моего знают и умеют. И ничего, справляются. Конечно, если изначально есть хоть какая-то база, то полегче будет. Тренировки серьезные. У меня после каждой из них футболка насквозь мокрая. Начинают все с основ: группировка, кувырки, падения, страховки. А дальше как пойдет. Чем раньше научишься, тем быстрее перейдешь к освоению техник ведения боя. Я сейчас уже сконцентрирован на тонкостях ударных техник, борьбы в стойке и партере. Конечно же, разминкой и растяжкой на каждой тренировке занимаемся. Мне еще нравится, что в клубе кроме основных тренировок можно общую физподготовку прокачать. Очень много крутых тренажеров и снарядов, и они всегда доступны, просто приходи и занимайся.